É um evento de especialização para atletas que procuram treinar com treinadores talentosos e experientes, totalmente focado na técnica individual. Projetado para atletas que procuram refinar as suas capacidades e melhorar o seu jogo.

Treinos bi-diários focados na técnica individual, desde o trabalho de pés adequado, remate, após passe, e muitos outros exercícios que simulam cenários de jogo. Ao longo do evento o principal objetivo é criar confiança na habilidade de cada um e ajudar cada atleta a crescer como jogador.

No Pavilhão Multiusos de Rio Maior em quartos múltiplos preparados para receber todos os participantes. A infraestrutura é dotada de um auditório onde por vezes vêem filmes, jogos de basquetebol que possam estar a dar, e nos reunimos sempre que necessário, e é também criado um espaço lounge onde temos sofás, mesas e cadeiras, ping-pong, onde vão socializando todos os participantes.

Qualquer uma das refeições é preparada de acordo com as recomendações da nutricionista. Eis alguns exemplos do que vão tendo ao dispor ao longo dos 7 dias, de acordo com o menu selecionado. Pequeno almoço: Fruta (sempre), leite (ou substituto), iogurtes, pão (queijo ou fiambre ou doce), cereais, sumo, bolachas (torradas ou milho ou arroz). Reforço da manhã: Fruta, pão (queijo ou fiambre ou doce), bolachas (torradas ou milho ou arroz). Almoço: Sopa + prato de carne ou vegetariano + fruta Reforço da tarde: Fruta, pão (queijo ou fiambre ou doce), bolachas (torradas ou milho ou arroz). Jantar: Sopa + prato de peixe ou vegetariano + fruta Ceia: Fruta (sempre), leite (ou substituto), iogurtes, pão (queijo ou fiambre ou doce), cereais, sumo, bolachas (torradas ou milho ou arroz).

Sim! Em todos os pavilhões onde possa existir atividade e que seja permitida a entrada de público poderão estar e assistir aos treinos. Pavilhão Polidesportivo (SIM) Pavilhão Gimnodesportivo (SIM) Pavilhão Multiusos (SIM) *sem bancada